详情介绍
365瑜伽软件详情：
- 包名：com.guangerbai.yoga
- 名称：365瑜伽
- MD5值：53e78777e8d835f6a88af3b18dbb59e3
- 官网：
- 厂商：上海光尔白网络科技有限公司
365瑜伽软件免费版是一款为广大瑜伽健身爱好者打造的教学app，无论你是新手菜鸟，还是瑜伽大神，这款app都会有吸引到你的地方，全面且免费的高级课程，搭配不同时长，等级的严格分类，另外还有瑜伽社交圈，随时让好技巧分享出来。
365瑜伽软件免费版简介
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365瑜伽官方版提供值得信赖的专业内容，所有课程和计划均由拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师亲自设计打造，涵盖阿斯汤加，哈他，流瑜伽，阴瑜伽等传统瑜伽流派，365瑜伽app安卓版下载并巧妙结合普拉提，体现最佳健身功效
365瑜伽软件免费版特色
- 瑜伽初入门教学视频45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐
- 瑜伽365官方网页高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
- 全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。
- 3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。
- 多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。
- 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。
- 适配iPhone/iPad/Touch。
◆强大的社区功能：
- 做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会
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365瑜伽软件免费版功能
◆丰富的瑜伽课程和计划：
瑜伽体式
- 每日腹部瑜伽
- 每日背部瑜伽
- 每日塑胸瑜伽
- 每日塑臀瑜伽
- 太阳式
- 站姿瑜伽课程
- 坐姿瑜伽课程
- 形体瑜伽
- 减脂瑜伽
- 基础瑜伽呼吸练习
- 基础瑜伽站姿练习
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- 基础瑜伽串联练习
- 基础瑜伽冥想练习
- 腰腹速瘦瑜伽
- 腿部速瘦瑜伽
- 一周经期计划
365瑜伽软件免费版亮点
【3D立体视频】
只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽
【饮食计划】
365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～
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你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！
【体重指数计算】
365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！
365瑜伽软件免费版优势
－动作要领：看似简单的动作，其实有着许多细枝末节的学问在里面；
－注意事项：什么情况不能做倒立？什么情况不能做支撑？不是课程里的每个动作都能随意做的；
－新手：很多动作开始做不到标准姿势也不要勉强，我们会告诉你如何降低难度；
－益处：有些动作看上去很类似吗？其实每个课程都有它独特的价值；
