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孕期食谱 v1.2
孕期食谱 v1.2

孕期食谱 v1.2

孕期食谱图文并茂,孕期280天,天天科学饮食宝!如何兼顾孕期宝宝健康与

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孕期食谱280天天天科学饮食宝,图文并茂:

  孕期第1天食谱:
  早餐:(主食2个:玉米粥、蛋糕) (配食2个:花生、苹果)
  中餐:(主食2个:味极鸡翅、什锦果汁饭) (配食1个:清汤煲雪耳汤)
  晚餐:(主食2个:挂霜红枣、花椰菜吓羹) (配食2个:苹果炒鸡柳、清汤煲雪耳汤)

  孕期第2天食谱:
  早餐:(主食2个:豆奶、鸡蛋) (配食2个:草莓、花生)
  中餐:(主食2个:芦笋色拉、浸豉油皇鸡) (配食1个:芹菜煲红枣汤)
  晚餐:(主食2个:酱肉四季豆、陈皮炒鸡蛋) (配食2个:炒鸡胗肝粉、清汤煲雪耳汤)
  ……



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软件信息

  • 类型 教育管理
  • 大小 9.44MB
  • 版本 v1.2
  • 语言
  • 时间 2023-08-16
  • 浏览 55