懂得养肝的人,一定没少吃它!让你的肝一天一个变化
来源:全查网
更新时间:2018-07-17 17:00:40
文章导读:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。一年之计在于春,只要在春季里做好养生保健,就能为
中医养肝护肝的按摩穴位
中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活,下面小编推荐中医养肝护肝的按摩穴位,一起来看看中医养肝护肝的按摩穴位吧。
中医养肝护肝的按摩穴位
要想保健养生,必须改掉脾气大的毛病,以避免伤肝。除了调解心情养生外,还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来护肝养肝。
养肝护肝穴位--角孙穴
1、角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”.按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用,可治疗头痛,眩晕等病症。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝,说明按摩养生起到了一定的作用,这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。