秋冬每天吃点它，滋补养颜、润肺止咳，越吃越健康，感冒都少了！

来源：全查网 更新时间：2019-11-20 11:00:27

文章导读：最近，冷空气频繁，多湿冷雨雪天气，气温低，寒风大……不少人都出现了口鼻眼干、嗓子发痒、流涕、头晕、上火、皮肤干等症。一些老人、

最近，冷空气频繁，多湿冷雨雪天气，气温低，寒风大……不少人都出现了口鼻眼干、嗓子发痒、流涕、头晕、上火、皮肤干等症。

一些老人、小孩等体质虚弱群体，不仅出现了感冒、咳嗽等呼吸道感染的情况，还可能引发了哮喘、肺炎、老慢支等病症，整个人都不在状态。更麻烦的是，这些病症一受凉，就可能反复发作，冬季更甚。

其实，这些可能都是燥邪伤肺的症状。秋冬阳气渐收，阴气渐长，机体因暑热伤津尚未恢复，又有燥邪施虐，更伤体津，肺燥的症状就更为明显了。

中医讲：燥则润之。梨可以说是秋冬补肺的不二之选。早在唐代，医家就将梨为引，制成了秋梨膏，也是宫廷里的滋补圣品之一。清代御医，又将其改良，不仅润肺止咳，生津利咽的功效更强，且防治结合，老少皆宜。

今天大医生微直播再次邀请到了三代御医传人、北京中医药大学李刘坤教授，给大家详细讲述怎么吃梨，效果更好？更是公开清宫原方秋梨膏的配比与制作方法，希望能帮助更多人群摆脱肺燥等不适感。

秋梨膏，清肺润肺祛燥邪

中医膏方，其性味平和安全，以图缓治收工，循序渐进，能从内而外滋养五脏，改善体质，对虚症或慢病的调理有独特优势。就连慈禧太后晚年多种慢病缠身，也最喜欢用膏方进行调理，口感好，吃起来也方便。

秋梨膏，常被用于止咳定喘，但其效果远不止此。

主要功效

①润肺、止咳、祛痰、生津利咽；

②缓解皮肤干燥；

③改善鼻干、眼干、口咽干；

④润肠通便。

适宜人群

①胸闷气短，甚至气喘；

②慢性上呼吸道问题困扰；

③咳嗽不止；

④皮肤干燥，肺燥上火，肠燥便秘；

⑤长期吸烟。

但一款好的秋梨膏，绝非只是简单的用梨熬制而成。不论是用料还是制作工艺，都大有讲究！

法制秋梨膏

御医组方，药食同源效果好

古代秋梨膏，原称为法制秋梨膏，不仅有专门遵循的治疗功效，以及专门的加工熬制炮制的方式和方法，还要有专门的制药局，其配伍、工艺之讲究，都是宫廷御医水准。

法制秋梨膏原料大公开

京白梨 25个

藕 1斤

大萝卜 5个

生姜 1斤

红枣 1斤

薄荷 2两

法制梨膏，由6味药食同源的食材共同组成，这配伍看似平常，其实很是高明。不仅药食同源，老少皆宜，其组方更是君臣佐使各有千秋，是御医才有的水准。比如：滋补的膏方里从来没有用过萝卜，但在这个方子里，却能防滋补呆腻，实属中医的奥妙。

好方要有好材料

御品名方，科学配比

不是所有的秋梨膏，都是法制梨膏。法制秋梨膏，必须是清宫原方，且有配方优（科学配比，精挑细选，选材严格）、工艺优（工艺复杂，制作精良）的特点。

御品膏方将中医药文化中“治未病”理念进行研究成果转化，用李刘坤教授的清宫原方，加上非遗工艺，特别推出御品膏方·秋梨膏。它究竟是如何制作的？

优选京白梨，最为关键

很多人都知道秋梨膏在润肺方面效果好，但喝久了，身体却更怕冷了，甚至喝完后就有胃疼的症状，想喝却不敢喝。其实，这主要是因为大多数梨是寒性的，您如果体寒，就是“寒上加寒”，不仅作用有限，还可能出现血液循环变差等情况，特别是冬季，不宜多服、久服。

在药性上，唯有北京门头沟的京白梨性凉，煮后性温，有温肺化痰、祛湿、健脾等功效，也是古时专供皇家享用的“贡梨”。因此，御品膏方·秋梨膏，精选老梨树上的京白梨，个小、圆润，有效成分更高。

御品名方，科学配比

中医配伍，讲究君臣佐使，君药虽为重要，但臣药可以进一步加强功效，协调配伍。

藕：藕有九孔、七孔之分，法制梨膏取七孔藕为妙。七孔藕可以健脾除湿，温化痰饮，效用更强。

萝卜：京白玉萝卜，掰开后其纹理与肺纹理非常像，中医上讲叫以形补形，它能宽胸散结，理气化痰，非常适宜秋冬咳嗽痰多喘，胸闷气短等症。

姜：最好选嫩姜，因为要取其性温。而老姜太辣，性味太燥，易影响血液循环，用多了可能出现心慌、血压升高。

再配上薄荷、大枣，将这些食材科学配比，相互作用，能从根源上调理肺燥引起的诸多症状，达到事半功倍的效果。