鸡毛菜是小白菜还是小油菜

文章导读：鸡毛菜是处于苗期的小白菜，属于十字花科植物，含有丰富的钙元素和维生素，对人体有一定的益处，小白菜按季节可以分为秋冬白菜、春白菜以及夏白菜，在保存小白菜的过程中，可以将其装入保鲜袋，并放入冰箱的冷藏层中。

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鸡毛菜是处于苗期的小白菜，属于十字花科植物，含有丰富的钙元素和维生素，对人体有一定的益处，小白菜按季节可以分为秋冬白菜、春白菜以及夏白菜，在保存小白菜的过程中，可以将其装入保鲜袋，并放入冰箱的冷藏层中。

鸡毛菜是不是小白菜

1、鸡毛菜

鸡毛菜是小白菜，而不是小油菜。小白菜处于幼苗期时，称为鸡毛菜、上海青，是大白菜的一类变种，其维生素和矿物质含量比大白菜高，但糖分和碳水化合物的含量比大白菜少。

2、分类方法

小白菜从栽种和收获的季节可以分为三种，分别是秋冬白菜、春白菜、夏白菜，其中秋冬白菜按照叶柄颜色可以分为白梗、青梗两类，春白菜按照抽薹早晚可以分为早春菜和晚春菜。

3、保存方法

保存鸡毛菜时，可以将其发黄腐烂的叶片摘除，然后装在保鲜袋中，放入冰箱冷藏，保质期为一周，或者将鸡毛菜使用保鲜膜包裹严实，再放入冰箱的冷冻层中，能够保存半年的时间。

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