平和体质能吃阿胶糕吗

文章导读：平和体质能吃阿胶糕吗？能适量吃一点。平和体质，养生保健饮食保持阴阳平衡即可，并不适宜食用过于滋补的食物，因为平和体质的人阴阳平和，不需要滋补的食物偏正胜衰，如果过于补益反而会破坏阴阳平衡。而阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁等食物做成的滋补食品，有很好的补气养血、美…

问：平和体质能吃阿胶糕吗？

精选答案：

能适量吃一点。

平和体质，养生保健饮食保持阴阳平衡即可，并不适宜食用过于滋补的食物，因为平和体质的人阴阳平和，不需要滋补的食物偏正胜衰，如果过于补益反而会破坏阴阳平衡。

而阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁等食物做成的滋补食品，有很好的补气养血、美容养颜、提高免疫力的效果，平和体质的人可以少量食用，但不宜一次性食用过多或者经常食用。

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