莲子藕汤有什么好处
来源:全查网
更新时间:2022-04-26 18:00:47
文章导读:莲子藕汤有什么好处?养心安神。莲子是常见的食材,味道较为可口,营养价值也比较高,在莲子中含有多种生物碱,食用莲子后有镇静、降血压、强心的功效,中医古籍有记载,莲子补肾固精、养心安神,若将莲子和莲藕同食,可以起到补肺益气、除烦止血等作用,莲子藕汤也适用于心烦、失…
问:莲子藕汤有什么好处?
精选答案:
养心安神。
莲子是常见的食材,味道较为可口,营养价值也比较高,在莲子中含有多种生物碱,食用莲子后有镇静、降血压、强心的功效,中医古籍有记载,莲子补肾固精、养心安神,若将莲子和莲藕同食,可以起到补肺益气、除烦止血等作用,莲子藕汤也适用于心烦、失眠、心悸者。
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