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什么人不能吃橘子

来源:全查网 更新时间:2022-04-26 20:25:50

文章导读:什么人不能吃橘子?1、胃酸分泌过多的人橘子富含果酸成分,食用后可促进胃酸的分泌,适量吃有助于食物消化吸收,但不适合胃酸分泌过多的人吃,因为其含有的果酸,会进一步刺激胃酸分泌,从而加重肠胃不适的现象。2、腹泻人群橘子含有较多的水分、纤维素等营养物质,适量食用具…

什么人不能吃橘子-【什么人不能吃橘子】的解答方法步骤

问:什么人不能吃橘子?

精选答案:

1、胃酸分泌过多的人

橘子富含果酸成分,食用后可促进胃酸的分泌,适量吃有助于食物消化吸收,但不适合胃酸分泌过多的人吃,因为其含有的果酸,会进一步刺激胃酸分泌,从而加重肠胃不适的现象。

2、腹泻人群

橘子含有较多的水分、纤维素等营养物质,适量食用具有润肠通便的作用,但若是本身处于腹泻期间的人群,吃橘子反而会刺激肠胃,增加肠道的滑利性,进一步导致腹泻更加严重。

3、糖尿病血糖不稳定的人

现在为了迎合消费者的喜好,大部分的橘子口感都十分甘甜,所含的糖分也比较高,对于糖尿病人来说,如果自身血糖控制不好的话,建议不要吃橘子,以免加重病情。

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