艾叶泡水喝可以去湿气吗

文章导读：艾叶泡水喝可以去湿气吗？有一定祛湿作用。艾叶味苦、辛，性温，具有理气血、祛寒湿的作用，对于体内寒湿较重的人来说，经常喝一点艾叶泡水对身体是非常有好处的，经常喝一点艾叶泡水能促进机体血液循环、加速体内寒湿之气排出。对于长期处在潮湿环境、过多食用冷饮所引起的湿气能起到…

问：艾叶泡水喝可以去湿气吗？

精选答案：

有一定祛湿作用。

艾叶味苦、辛，性温，具有理气血、祛寒湿的作用，对于体内寒湿较重的人来说，经常喝一点艾叶泡水对身体是非常有好处的，经常喝一点艾叶泡水能促进机体血液循环、加速体内寒湿之气排出。对于长期处在潮湿环境、过多食用冷饮所引起的湿气能起到不错缓解作用。

但如果是湿热体质则不宜饮用艾叶泡水，因为艾叶性温，食用后会导致内热增加，身体湿热就会加重。

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