白萝卜煮水能天天喝吗

文章导读：白萝卜煮水能天天喝吗？不建议天天喝。白萝卜没有什么毒副作用，而且营养丰富，有食疗功效，经常服用对健康有很多益处，从理论上来说是可以天天喝的。但白萝卜性凉，在没有需要的情况下天天食用，反而容易导致体内寒气增加，引起消化道功能下降、腹痛、腹泻等不适症状，因此在一般情…

问：白萝卜煮水能天天喝吗？

精选答案：

不建议天天喝。

白萝卜没有什么毒副作用，而且营养丰富，有食疗功效，经常服用对健康有很多益处，从理论上来说是可以天天喝的。

但白萝卜性凉，在没有需要的情况下天天食用，反而容易导致体内寒气增加，引起消化道功能下降、腹痛、腹泻等不适症状，因此在一般情况下，白萝卜煮水不建议天天喝。

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