艾叶泡脚白天泡还是晚上泡好

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问：艾叶泡脚白天泡还是晚上泡好？

精选答案：

晚上泡好一些。

泡脚一般都是建议晚上好一些，因为白天大部人需要工作或者学习，休息时间是比较少的，没有时间去泡脚，晚上进行泡脚人体时间比较充足，并且泡好之后就可以休息睡觉，这样保健效果会更好一些，具有一定促进睡眠以及排毒作用，因此艾叶泡脚还是晚上进行好一些。

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