花胶早上吃还是晚上吃好
来源:全查网
更新时间:2022-04-28 23:07:43
文章导读:花胶早上吃还是晚上吃好?花胶建议早上吃好一些。根据人体生理机能的反应来说,经过了一晚上肠胃代谢,早上的时候人体消化系统吸收食物的能力比较强,这时候适当吃一些花胶,人体能很好的将其吸收消化,能最大程度的吸收花胶的营养。对说晚上也能吃花胶,但晚上吃花胶要注意用量,花胶…
问:花胶早上吃还是晚上吃好?
精选答案:
花胶建议早上吃好一些。
根据人体生理机能的反应来说,经过了一晚上肠胃代谢,早上的时候人体消化系统吸收食物的能力比较强,这时候适当吃一些花胶,人体能很好的将其吸收消化,能最大程度的吸收花胶的营养。
对说晚上也能吃花胶,但晚上吃花胶要注意用量,花胶滋补作用强,而晚上人体肠胃代谢缓慢,过量吃花胶容易加重人体肠胃负担。
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