石榴和什么不能同食

文章导读：石榴和什么不能同食？西红柿西红柿和石榴都是果实营养丰富的食物，食用后具有特殊风味，两种食物分开吃的话对身体是没什么影响的，但若是一起吃的话，容易造成人体对食物营养吸收不足，同时对胃部也会有一定的伤害。葡萄葡萄本身含有大量的葡萄糖、果糖等糖分，其中成熟的葡萄含糖…

问：石榴和什么不能同食？

精选答案：

西红柿

西红柿和石榴都是果实营养丰富的食物，食用后具有特殊风味，两种食物分开吃的话对身体是没什么影响的，但若是一起吃的话，容易造成人体对食物营养吸收不足，同时对胃部也会有一定的伤害。

葡萄

葡萄本身含有大量的葡萄糖、果糖等糖分，其中成熟的葡萄含糖量高达10-30%，而石榴中糖分也不低，大约有11-14%，如果同食太多的话，糖分摄入过多可能会出现肥胖、高血糖的风险。

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