紫菜吃多了有什么坏处

文章导读：紫菜吃多了有什么坏处？引起过敏。紫菜是常见的海产品，从健康的角度来说，适量食用紫菜可以起到补充碘元素和一些微量元素的作用，有助于身体健康，但是紫菜也是常见的一种过敏源，一般情况下，少量或者适当食用不会触发过敏，大量食用紫菜就有过敏的可能性了，建议紫菜过敏人群日常…

问：紫菜吃多了有什么坏处？

精选答案：

引起过敏。

紫菜是常见的海产品，从健康的角度来说，适量食用紫菜可以起到补充碘元素和一些微量元素的作用，有助于身体健康，但是紫菜也是常见的一种过敏源，一般情况下，少量或者适当食用不会触发过敏，大量食用紫菜就有过敏的可能性了，建议紫菜过敏人群日常少吃或者慎吃紫菜。

以上内容是小编网络整理的关于紫菜吃多了有什么坏处的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。