杨梅吃了会不会胖

文章导读：杨梅吃了会不会胖？吃多了会。虽然杨梅的热量较低，但是大量进食的话热量累积还是有发胖风险的，而且杨梅所含的糖分主要是葡萄糖、果糖等单糖成分，不需要经过反复吸收才能被人体利用，如果一次吃太多杨梅的话，脾胃消化不了太多的糖分，剩余的糖分转化成热量储存在体内，因此吃…

问：杨梅吃了会不会胖？

精选答案：

吃多了会。

虽然杨梅的热量较低，但是大量进食的话热量累积还是有发胖风险的，而且杨梅所含的糖分主要是葡萄糖、果糖等单糖成分，不需要经过反复吸收才能被人体利用，如果一次吃太多杨梅的话，脾胃消化不了太多的糖分，剩余的糖分转化成热量储存在体内，因此吃多了杨梅还是会发胖的。

以上内容是小编网络整理的关于杨梅吃了会不会胖的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。