竹笋发涩能吃吗

文章导读：竹笋发涩能吃吗？能吃。竹笋涩嘴是它身体里面的草酸在作祟，这种物质如果在烹饪的时候没有将它完全除去，人们在吃的时候就会出现发涩发麻的情况，而且它还很容易与钙结合形成草酸钙，草酸钙不容易溶解，会影响人体对钙的吸收，不利于人体的健康，因此在吃的时候最好把它的涩味…

问：竹笋发涩能吃吗？

精选答案：

能吃。

竹笋涩嘴是它身体里面的草酸在作祟，这种物质如果在烹饪的时候没有将它完全除去，人们在吃的时候就会出现发涩发麻的情况，而且它还很容易与钙结合形成草酸钙，草酸钙不容易溶解，会影响人体对钙的吸收，不利于人体的健康，因此在吃的时候最好把它的涩味去除掉，但误食也并不会导致人中毒，如果对味道不介意的话可以少量食用。

建议：焯水脱涩

1、首先把锅中的水烧开，将切成片状的竹笋倒进去煮15分钟左右。

2、然后让它泡在清水里面，需勤快换水，大概三四个小时的样子就得换一次，一般情况而言薄笋片一天左右就能吃，厚些的笋片可能需要多天的时间去涩。

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