圣女果和西红柿哪个营养价值更高

文章导读：圣女果和西红柿哪个营养价值更高？都差不多。圣女果和西红柿都是同一个品种，所有在营养物质上并没有很大的差异，只是由于西红柿的个头一般比圣女果大，所以可能在营养上比圣女果多一些，但是圣女果中的维生素含量是普通番茄的17倍左右，所以在营养价值上面，相差不是很大，主要是圣女果是…

问：圣女果和西红柿哪个营养价值更高？

精选答案：

都差不多。

圣女果和西红柿都是同一个品种，所有在营养物质上并没有很大的差异，只是由于西红柿的个头一般比圣女果大，所以可能在营养上比圣女果多一些，但是圣女果中的维生素含量是普通番茄的1.7倍左右，所以在营养价值上面，相差不是很大，主要是圣女果是作为水果食用，而西红柿一般作为蔬菜食用。

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