番石榴不能和什么一起吃
来源:全查网
更新时间:2022-05-04 01:59:58
文章导读:番石榴不能和什么一起吃?高蛋白食物番石榴当中含有丰富的鞣质成分,所以在吃番石榴时要避开与鸡蛋、牛肉、牛奶等蛋白质含量较高的食物同时食用,不然就会导致番石榴当中的鞣质与蛋白质发生反应生成沉淀物,这样就会不利于机体对营养成分的吸收。温性食物番石榴属于温性水果,所以在吃…
问:番石榴不能和什么一起吃?
精选答案:
高蛋白食物
番石榴当中含有丰富的鞣质成分,所以在吃番石榴时要避开与鸡蛋、牛肉、牛奶等蛋白质含量较高的食物同时食用,不然就会导致番石榴当中的鞣质与蛋白质发生反应生成沉淀物,这样就会不利于机体对营养成分的吸收。
温性食物
番石榴属于温性水果,所以在吃番石榴的时候要尽量少吃其他温性食物,例如榴莲、菠萝、牛羊肉等,不要食用后就会导致体内的内热加重。
高淀粉食物
番石榴当中含有较多的膳食纤维成分,另外其中籽的质地也比较硬,所以在吃番石榴的时候要尽量少吃像芋头、红薯、土豆等高淀粉的食物,不然就会增加肠胃的负担,很容易出现消化不良的情况。
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