血糖高能吃红心柚子吗

文章导读：血糖高能吃红心柚子吗？能吃。对于血糖高的患者，在自身的当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在78mmolL以下，餐后2小时血糖控制在10mmolL以下是，可以适量的进食水果，尤其是柚子这种升糖指数第，含糖量也低水果更适合血糖高的人食用。但要注意在两次正餐中…

问：血糖高能吃红心柚子吗？

精选答案：

能吃。

对于血糖高的患者，在自身的当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下是，可以适量的进食水果，尤其是柚子这种升糖指数第，含糖量也低水果更适合血糖高的人食用。

但要注意在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)吃，食用量控制在200克以内，同时应减少25克的主食，以限制每日总热量不变，对血糖的稳定更有帮助。

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