一早空腹吃冬枣会怎样

文章导读：一早空腹吃冬枣会怎样？不建议空腹吃冬枣。冬枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，空腹食用会加重胃肠道的负担，并且出现烧心感。枣中还含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。…

问：一早空腹吃冬枣会怎样？

精选答案：

不建议空腹吃冬枣。

冬枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，空腹食用会加重胃肠道的负担，并且出现烧心感。枣中还含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

以上内容是小编网络整理的关于一早空腹吃冬枣会怎样的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。