脸上长了黄褐斑怎么办 这样祛斑效果好

文章导读：对于女人来说，脸上有黄褐斑是一件非常稀松平常的事情。那么怎么去除黄褐斑效果比较好呢?脸上长了黄褐斑怎么办才好呢?接下来就让我们说

　　对于女人来说，脸上有黄褐斑是一件非常稀松平常的事情。那么怎么去除黄褐斑效果比较好呢?脸上长了黄褐斑怎么办才好呢?接下来就让我们说说黄褐斑的简单去除方法吧!

　　脸上长了黄褐斑怎么办

　　怎么去除黄褐斑1、保持轻松舒畅的心态

　　皮肤出现长斑黯黄的情况时，不需要太过紧张、焦虑，给自己徒增心理压力,这样反而会对身体内分泌造成不良的影响、所以产妇要保持乐观的状态，不急不躁，要相信长斑并不可怕，通过科学、有效的方法进行调理很快就能恢复原来白净的肌肤。

　　怎么去除黄褐斑2、饮食调理

　　要少吃辛辣、油腻的刺激性食品，少喝咖啡，不碰烟酒。可以在日常的饮食过程中多吃一些含维生素C、维生素E以及蛋白质含量较高的水果和食物，如西红柿、花生、薏米、柠檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的选择。

　　怎么去除黄褐斑3、白芷牛奶

　　白芷不仅可以跟蛋黄搭配做祛斑面膜，还可以跟牛奶合用，牛奶的美白效果是公认的。可以去中药店买上一两白芷，然后将其磨成粉浸泡在牛奶中，或者将加水熬成浓汁，用压缩面膜纸(超市有卖)浸泡，敷脸，一周做两次，坚持一个月黄褐斑就会有明显的改善。

　　怎么去除黄褐斑4、蜂蜜和生姜

　　人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，是引发皮肤锈斑的“元凶”。 而生姜中的姜辣素能减弱自由基，是真正的去斑高手。方法很简单，把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡(用量可以根据MM的口味把握)， 5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可。保持这个习惯，一年多之后，脸上或手上的斑就会明显变淡，甚至消失!历时比较久，但效果是很显著的。

　　黄褐斑的简单去除方法

　　黄褐斑本就难以去除，而春天作为最适宜祛斑的季节，若不能抓住此机会，夏季就只能看别人清清凉凉的出门，而自己却还得给脸部肌肤穿上厚厚的“妆”才能出去见人?!怎样去掉脸上的黄竭斑?下面就来分享一些黄褐斑的简单去除方法。

　　黄褐斑的简单去除方法：第一步——遮阳防晒

　　阳光中的紫外线会使黑色素变得活跃，是引起黄褐斑的原因之一，即使在秋冬季节，也不可忽视阳光的威力。每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　　黄褐斑的简单去除方法：第二步——清洁卸妆

　　化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来会导致黄褐斑加重。想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸。

　　黄褐斑的简单去除方法：第三步——多吃美容食物

　　许多食物对于美白肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

　　黄褐斑的简单去除方法：第四步——使用祛斑产品

　　想要彻底去掉脸上的黄褐斑，一款安全、有效的祛斑产品是必不可少的。

　　去面部黄褐斑的方法

　　脸上长黄褐斑成为了很多人的困扰，尤其女性朋友会特别的苦恼。黄褐斑不痛不痒的，可是却非常难去除。不但影响我们的美观，而且还会让人丧失自信心。脸上黄褐斑怎么去掉呢?爱美的朋友不妨可以学习以下几种小方法，它们可以帮助你消灭烦人的黄褐斑。

　　黑牵牛米去黄褐斑

　　将新鲜鸡蛋的蛋清取出来，加上一些黑牵牛米，搅拌均匀备用，每天晚上将面洗干净以后，再把准备好的蛋清直接涂抹在脸上，不用洗掉直接睡觉，第二天早上醒来再清掉。黑牵牛米面膜可以有效去除脸上的黄褐斑。

　　苦瓜去黄褐斑

　　脸上的黄褐斑怎么去掉?把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时，拿出来对半切开，把里面的苦瓜籽挖掉，再把苦瓜肉榨成泥状备用。脸洗干净之后，把苦瓜泥涂抹在脸部，20分钟之后，再把脸洗好净。隔2-3天就可以食用一次。榨泥后剩下的苦瓜汁也可以喝的。

　　柠檬汁泡水去黄褐斑

　　脸上的黄褐斑怎么去掉?我们可以准备一些新鲜的柠檬汁，加入一些清水调匀就可以了。每天坚持饮用，日常的饮水都可以用柠檬水开替代。柠檬水可以控制黄褐斑，淡化斑点。可以起到美白嫩肤的效果。

　　白醋洗脸去黄褐斑

　　平时我们在洗脸的时候，我们可以在洗脸水中加入3-5滴的白醋。这样使用可以软化我们的皮肤角质、淡化黄褐斑斑、促进新陈代谢。不过，如果你的角质层比较薄或者皮肤比较的话，最好还是不要使用白醋来洗脸了。

　　去除面部黄褐斑的秘方

　　1、橘子配山楂去除黄褐斑

　　橘子中丰富的维C能够为肌肤补充充足的营养，不仅可有效的淡化色斑，还可以增强皮肤表面的弹性。准备两个橘子，一些山楂和粳米，将橘子剥开，一瓣一瓣的分开，然后去籽;山楂洗净后去籽;把粳米洗净后用凉水浸泡约一个小时左右。把橘子、山楂和浸泡好的粳米一同放入锅里，用大火煮开，然后调到小火慢煮，等粘稠的时候关火即可。

　　2、茄子皮汁去除黄褐斑

　　茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一种有效的抗氧化剂，具有消除或减轻黑色素沉积的作用，将茄子皮削下后加入适量的纯净水，放入榨汁机中达成茄子皮汁，取化妆棉沾满打好的汁液，敷在眼部黄褐斑位置。20分钟后用温水洗干净就可以啦。所以，用茄子皮汁去黄褐斑不失为黄褐斑的简单去除方法之一。

　　3、维生素C食物去除黄褐斑

　　在眼部出现黄褐斑的时候，这说明黑色素在眼部沉着，而眼部是最全身最脆弱的皮肤，可以多吃含维生素C的食物去除眼部黄褐斑，这是因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

　　结语：女人如果想要变得美丽漂亮，那么一定要注意护肤祛斑!黄褐斑是常见的色斑之一，许多的女人都被黄褐斑困扰，平时大家可以多多了解这些去除色斑的常识和方法!