什么是心梗 如何预防心肌梗塞

文章导读：心梗是现如今威胁人类健康的重要杀手，对于心梗我们了解的应该是经常有新闻报道有人突发心梗死亡，那么什么是心梗呢?心梗的症状有哪些

　　心梗是现如今威胁人类健康的重要杀手，对于心梗我们了解的应该是经常有新闻报道有人突发心梗死亡，那么什么是心梗呢?心梗的症状有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下心梗的原因是什么?如何预防心梗吧!

　　现在心梗的发病人群越来越年轻化，对于对于心梗的原因我们要有一定的了解，这样才能更好的帮助我们做好预防工作的，希望下面介绍的知识能帮助大家更好的预防心梗的。

　　什么是心梗

　　心肌梗塞又称心肌梗死，是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。

　　临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸骨后疼痛，特征性心电图动态衍变及血清酶的增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命，而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。

　　其诱因一般为，过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。年龄上，四十五岁到六十岁之间的中年男性是患心肌梗塞的高危人群。

　　心肌梗塞病因

　　患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块(血栓)，突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死;另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死，常见的诱因如下：

　　1.过劳

　　过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

　　2.激动

　　由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

　　3.暴饮暴食

　　不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

　　4.寒冷刺激

　　突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

　　5.便秘

　　便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。

　　6.吸烟、大量饮酒

　　吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

　　心肌梗塞原因我们是不是都了解了呢，如果我们有以上的危险因素存在的话一定要及时的避免的，这样才能让我们不被心梗困扰，那么我们出现什么样的症状就有可能是心梗了呢?就需要及时去医院治疗了呢?

　　心梗的症状

　　1、心绞痛疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，常称之为梗塞前状态。

　　2、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

　　3、以往身体健康，突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短等，并且进行性加重。这时就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

　　4、中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，并且不能用其它原因解释者。

　　5、心绞痛的发作由过去的劳累后转为夜间安静休息时发作，且发作时没有明显诱因。

　　6、原有的心绞痛性质改变(加频、变剧、持续时间延长)，或诱因不明显，多在安静休息时发作，含服硝酸甘油疗效差。

　　如何预防心肌梗塞

　　1.避免过度劳累

　　尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。

　　2.放松精神

　　愉快生活，对任何事情要能泰然处之。

　　3.洗澡时要特别注意

　　不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。

　　心梗的预防是非常重要的，因为心梗对我们的身体健康危害是极大的，所以我们一定要及时的去预防心梗的，平时生活中记得要养成良好的生活习惯的，希望以上介绍的知识能帮助大家积极的预防心梗哦。

　　结语：心梗是非常可怕的疾病，对于我们身体的杀伤力还是非常的大的，希望我们出现心梗的症状能够及时的治疗，平时生活中我们还是应该要以预防为主的，希望以上的知识能让我们对心梗有了一个新的认识的。