实用的跑步计数app推荐

文章导读：跑步计数软件有哪些？人们经常都说饭后百步走活到99，适当的运动，跑步或者走路有着很多的优势，虽然跑步会让自己感觉特别劳累，可以改变睡眠质量，也能改变作息习惯。那么跑步计数软件有哪些？很多小伙伴都有这样的疑问，大家希望选择一款跑步计数软件，了解每天跑步的数量以及跑步的里程，接下来小编为大家推荐几款比较实用的跑步计数软件。

人们经常都说饭后百步走活到99，适当的运动，跑步或者走路有着很多的优势，虽然跑步会让自己感觉特别劳累，可以改变睡眠质量，也能改变作息习惯。那么跑步计数软件有哪些？很多小伙伴都有这样的疑问，大家希望选择一款跑步计数软件，了解每天跑步的数量以及跑步的里程，接下来小编为大家推荐几款比较实用的跑步计数软件。

实用的跑步计数app推荐

1、《运动计步》

这是一款专门为喜欢运动的人士打造的一款软件，其中有各种运动参数，小伙伴们可以通过这些运动参数，了解每天运动的数量以及消耗的卡路里。软件在使用的过程当中比较简单，并不需要更多的操作可以直接使用，只要每天跑步或者走路，拿着手机即可轻松进计步。这里还有计划板块，我们可以制定计划，每天都会有闹钟提醒，每天坚持走一走，享受轻松愉悦的运动时光。

2、《Keep》

近几年人们对于身体健康越来越重视，毕竟有着健康的身体，有着健康的体魄才能让自己感受美好的生活。为了让身体变得更加健康保持身材，运动的小伙伴越来越多，大家可以下载Keep。这是极其推荐的一款运动软件，目前有着90%的好评率，无论是步行跑步还是骑行，都可以记录里程，记录每天走路的步数。另外在这里还有很多私人教练，即便家里没有专业的器材，也能轻松跟着教练，打造完美身形。

3、《运动记步》

人们常说生命在于运动，运动对于每一个人来讲都有着至关重要的作用，适当的运动可以让自己身心更加健康，也能保持良好的生活习惯作息习惯拥有更健康的体魄。想要运动，可以下载运动记步。这是一款非常不错的计步器，实时监测每天行走的数量，并监测身体健康变化。对于有减脂需求的小伙伴，在这里可以制定健康的减肥食谱，帮助大家养成优秀的生活习惯以及减脂习惯。

4、《运动跑步》

每天适当的跑步可以让骨骼变得更加健康，另外也能保持良好的身材，无论是男性还是女性，保持好的身材是很有必要的，只有不懒惰才有效果。推荐大家下载运动跑步，在该软件当中可以制定计划，每天按照计划完成，最终达成健康目标。在跑步之后将运动数据完全记录下来，比如消耗的卡路里以及心率等等。

5、《即刻运动》

这是一款非常不错的运动社区，很多小伙伴都在使用，目前已经有13万的下载量，在这里可以跟着健身博主共同健身，足不出户就能享受私人教练。如果大家想要打造马甲线，想要打造腹肌，可以坚持来这里打卡，另外在该软件当中还有计步功能。

以上这些就是关于跑步计数软件有哪些的相关介绍，大家看了这些之后有所了解了吗？现在很多小伙伴都已经知道预留的重要性，如果你也有这方面的需求，赶快下载以上这些软件体验吧。

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