小睡眠v6.1.1

详情介绍

小睡眠是一款功能强大的睡眠辅助软件。小睡眠通过专业疗愈催眠曲+色彩心理学催眠暗示原理巧妙融合，帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，身体仿佛置身一座能催眠的小岛，脑海困意来袭，眼皮慢慢地紧紧地的闭上，短时间进入深睡状态。有需要的用户快来体验吧!

小睡眠软件亮点

1、极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大

2、天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹

3、不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用

4、神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境

小睡眠软件特色

1、【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。

2、【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松，整晚睡得香。

3、【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

4、【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。

小睡眠软件优势

1、【母婴好梦计划】宝宝哄睡，妈妈好梦!专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，课程涵盖：小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事、胎教轻音及宝妈冥想放松课程。

2、【CBT-I数字疗法】自主设计和研发CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，非药物改善失眠问题，纠正错误睡眠认知，重塑良好的睡眠习惯。

小睡眠软件功能

1、百变氛围织梦境：融合色彩心理学催眠暗示原理，精挑细选助眠色调，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围，只为不负睡眠好时光。

2、工作生活多面手：在助眠基础上，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习、生活提高效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。

3、个性化自由搭配：多达3个声音同时播放，每个音量大小与播放与否独立控制，定时、收藏和推荐样样好用，我们来生产，你来选择什么是完美的助眠组合。

4、专业疗愈催眠曲：春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉…认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。

小睡眠软件适用人群

1、有睡眠症状困扰的人(入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠)

2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

4、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

5、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)

6、易哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

7、不易入睡还易醒的老人家

8、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

9、各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等