小柚轻断食v2.4.5

详情介绍

小柚轻断食是一款辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。小柚轻断食，能有效节约你的精力，阶段性的鼓励让你更容易坚持下去，简单、科学的计划使你养成健康生活习惯，使你更健康、更有活力，从而达到瘦身目标。有需要的用户快来下载体验吧!

小柚轻断食软件功能

1、只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行

2、通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身

3、让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练

小柚轻断食软件内容

1、辟谷轻断食科普小知识。

2、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态。

3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。

5、组队打卡，相互监督，一起改变自己。

6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

小柚轻断食软件特色

1、专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

2、为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程

3、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息

4、断食知识库，让你对断食有更深入的了解

5、断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠

小柚轻断食软件亮点

1、无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都有效。

2、节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

3、每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具。

4、在你进行间歇性禁食时，你只会在特定时间用餐。

小柚轻断食软件优势

1、全新设计的食谱模块，根据你执行的轻断食计划定制专属食谱，营养科学配比。

2、新增食物对比，食物红绿灯，食物估重等实用小工具。

3、新增食物信息纠错，欢迎帮助我们一起完善食物数据。