赛普健身v4.2.20

详情介绍

赛普健身是一款非常专业的运动健身软件，在这里拥有着海量各种健身相关的信息，通过学习了解到各种健身动作的正确姿势，系统式地锻炼自己，科学健身，并且还汇聚了众多教练分享健身心得和教学，在线指导用户，提供科学的健身餐饮建议，欢迎感兴趣的用户来下载体验！

赛普健身软件功能

1.矫正身体姿势，改善不良体态

2.多种训练方式相结合，健康打造完美身材

3.改善身体疼痛，训练时避免损伤，

4.消除健康隐患提升运动能力，提高身体素质

5.学习搏击格斗，释放压力、增强趣味

6.情景模拟式教学，课堂职场无缝连接，帮助更多人实现科学,高效健身

赛普健身软件特色

【推荐】展示赛普为用户提供的推荐文章和视频;

【课堂】为用户展示赛普的教学视频和教学水平;

【发现】展示赛普周边以及赛普介绍;

赛普健身软件优势

锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身只需这一点。

学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位。

健身工具：多款健身工具助您打造完美身形!

健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便。

赛普健身软件使用说明

1、下载并安装软件，安装完成后点击图标进入，注册登录后使用

2、查看推荐的各种文章和课程，了解其中内容

3、打开动作库，查看各种不同的健身动作，跟随学习

4、通过CPT复习中的会员管理了解评估分析和教练给自己的建议

5、学习各种CPT复习课，让自己课后也可以更有效的锻炼