国庆去稻城亚丁需要带什么 去稻城亚丁注意事项
文章导读:导语:再过几天就是国庆节了,如果你国庆要出游,那一定要提前做好准备。四川稻城是有名的景区,它的最佳旅游时间就是9-10月。如果你要
导语:再过几天就是国庆节了,如果你国庆要出游,那一定要提前做好准备。四川稻城是有名的景区,它的最佳旅游时间就是9-10月。如果你要去稻城旅游,那么,国庆去稻城亚丁需要带什么?现在小编带你一起了解去稻城亚丁注意事项及相关旅游事宜。
国庆去稻城亚丁需要带什么 去稻城亚丁注意事项
稻城亚丁
一、国庆去稻城亚丁需要带什么
出门旅行一定要带足了银子,现金和银行卡都要带上,现金不要带太多,以免不方便,到时划卡取很方便的。爬山是需要付出体力的,最好是带上一根拐杖,在爬山时很游泳的,可以节省不少体力呢。因为稻城亚丁地势比较高,会因人而异,难免会有高原反应,所以去之前几天最好是服用一些高原反应的药,像红景天口服液,红参含片等等,可以有效的缓解高原反应,有心脏病史的朋友去的时候一定要带上药,或时尽量不上山,如果难受要即刻下山,以免发生危险。
为了以防万一,还可以购买便携氧气装备,以备用。另外感冒药、喉腔药、胃肠药、外伤药等也要带上,不要因为行李多而忽略了这些。
稻城亚丁
二、去稻城亚丁注意事项
(一)出发前身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
(二)旅行中 : 1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力;2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;4、藏区属特殊地区,请尊重民族地区的文化和信仰习惯;5、有些地方需骑马,需注意安全。
(三)旅游装备:1、个人物品及装备:防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA+++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;各类器材:手机、相机、充电器、备用电池; 2、药品及食品:⑴ 药品:高原反应药:红景天、肌苷片(对高原反应有特效)等;感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 ⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。
稻城亚丁
三、去稻城的4种方式
1、经川藏北线即317国道到川藏南线即318国道。具体为从成都经都江堰-卧龙-四姑娘山-小金县-丹巴县-八美-塔公乡-新都桥-雅江县-理塘县向南折向稻城,再前往亚丁风景区。
2、从内地向西走川藏南线即318国道。具体为从成都经雅安市-天全县-二郎山-康定县-新都桥-雅江县-理塘县向南折向稻城,再前往亚丁风景区。
以上两条线路也可用第一种方式进入,用第二种方式返回,这样重复走的路较少,趣味性也强,但都需要计算好通过二郞山、泸定、康定的时间。
3、从云南香格里拉县出发过大小雪山经乡城在桑堆乡南折进稻城县。
4、从西藏向东走川藏南线即318国道。具体为拉萨-林芝-芒康-巴塘-理塘再向南折向稻城。
成都到稻城800公里,其中成都至雅安为高速公路,路况极佳;雅安至新都桥,路况一般渐渐转差;新都桥至稻城,路况极差,海拔高。
航空
稻城亚丁机场已于2011年3月1日在国务院常务会议上通过工程建设项目立项,于2013年9月16日通航。场址位于甘孜州稻城县北部桑堆乡海子山,距县城49公里,距香格里拉镇122公里,距亚丁景区159公里。海拔高度4410米,是全世界在建旅游景区机场中海拔最高的民用机场。