预防胃癌的措施有哪些

文章导读：导语：百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕，可是如果没有及时的发现，那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃

导语：百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕，可是如果没有及时的发现，那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃癌来临前的症状之外，预防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的，是长期中和的结果。

胃癌早期最明显的症状是什么？

1、低血糖：由于饭后葡萄糖在小肠内吸必过快，造成暂时性血糖升高，刺激胰岛分泌增加，继而发生出血糖过低。病人表现心悸、头晕，出冷汗等症状，多发生在进食后2—3小时，稍微进食或喝些葡萄糖水可以缓解症状。

2、倾倒综合症：由于幽门对胃对食物的控制能力丧失，进食大量食物后骤然进入小肠，使病人感到上腹饱满，不适，恶心，呕吐，头晕，乏力，出汗，心悸，衰弱，血压稍高，面包苍白，一般休息10—20分钟可以缓解。

3、贫血：多见于缺铁性贫血，由于胃液分泌减少和肠液返流，使胃酸明显减少，直接影响到口服铁的吸收，造成贫血。

4、体重下降：由于胃内容量变小后影响胃的纳食和消化功能，进食方式不当，可以造成营养素和热量不足，使病人的体重下降。

预防胃癌的措施有哪些

百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕，可是如果没有及时的发现，那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃癌来临前的症状之外，预防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的，是长期中和的结果。下面介绍了一些预防胃癌的措施。

1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。

2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。

3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。

4、低盐饮食，减少食盐摄入量。

5、要改变平时生活中的不良习惯，按时的吃饭，避免暴饮暴食。不要吃一些特别硬的食物。吃饭的时候要注意不要吃的过快，也不要吃一些过烫的食物。

6、不饮烈性酒，不吸烟。

7、精神开朗，情绪乐观。

8、慢性胃病的患者一定要积极地配合治疗，定期的去进行胃镜、X线等肠胃的检查。对于高发区和危险人群要进行胃癌以及癌变前的普查。

预防上还要注意传播方式。癌症不能直接传染，但导致癌症的细菌可以直接传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究标明：幽门螺杆菌的感染有明显的聚集现象，家里如果有一个人带有这种细菌，几乎家里所有人都会被感染上。它传染性很强，常存在于带菌者的牙垢与唾液中，只要你和这个人夹了同一盘菜吃，都有可能被感染。