哮喘病人看这里，让您不再恐惧冬天

文章导读：什么是哮喘病？哮喘病也叫支气管哮喘，是呼吸系统比较常见的慢性气道炎症，是多种炎性细胞参与的反应，主要症状有咳嗽、呼吸困难、心慌胸闷

什么是哮喘病？哮喘病也叫支气管哮喘，是呼吸系统比较常见的慢性气道炎症，是多种炎性细胞参与的反应，主要症状有咳嗽、呼吸困难、心慌胸闷、打喷嚏、流鼻涕等。

哮喘病人在冬季应注意什么?

冬天气候寒冷，空气干燥，哮喘病人的粘膜受到冷空气刺激，使气道反应性增高，诱使哮喘发作，那哮喘病人在冬季应注意什么呢？

1、作息时间要规律。不要熬夜，忌劳累，以免因为抵抗力下降等情况而诱发哮喘发作。

2、避免剧烈运动。适当运动，如散步、慢跑、打太极等可提高抗寒能力，但如果剧烈运动，会导致过度换气，气道内热量大量散失而导致运动后哮喘发作。

3、饮食要注意。冬天我们都热衷于各种火锅、烧烤、麻辣烫等，但哮喘病人饮食宜清淡易消化，保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素，如胡萝卜素、维生素C、E等。忌暴饮暴食，暴饮暴食可导致胃酸食道反流，通过神经反射等机制诱发支气管收缩痉挛，引起哮喘发作。

4、注意保暖。外出时戴口罩帽子，系围巾，减少夜间活动。室内要适当开窗通风，避免污浊的室内空气成为流感繁殖和传播的温床。

5、如果哮喘急性发作时，要保持镇静。避免精神紧张，尽量减少活动，以减轻呼吸系统负担，如症状较重，应及时到医院就诊或拨打急救电话。

最后，提醒大家，云南省中医医院内科（心肺、内分泌）老年病四病区三九贴就要开始了，欢迎大家前来诊治咨询！

三九贴

三九贴适应人群：慢性支气管炎，支气管哮喘，慢阻肺，肺心病，慢性咳嗽等慢性咳喘病，慢性鼻炎,慢性咽炎，高血压病、脑动脉硬化、脑供血不足等眩晕病，免疫力低下、体虚反复感冒的亚健康人群等。

贴敷时间

预贴：2019年12月12日-2019年12月21日

一九贴：2019年12月22日-2019年12月30日

二九贴：2019年12月31日-2020年1月8日

三九贴：2020年1月9日-2020年1月17日

加强贴：2020年1月18日-2020年1月27日

治疗地点：云南省中医医院(滇池院区)3号楼5楼内科(心肺、内分泌)老年病四病区住院部

联系电话：

0871-63639572(护士站)

0871-63639571(医生办)

门诊预约：2楼2211门诊室内科(心肺、内分泌)老年病四病区诊室。