推荐 | 送您5款女神养生茶，美容补气又养生！
来源：全查网
更新时间：2019-12-22 09:00:27
文章导读：女性长期饮用养生茶会变的更美丽更红润好的养生茶不仅美容护肤还能补气养生看看哪款养生茶适合你女人补气血养生茶
女性长期饮用养生茶
会变的更美丽更红润
好的养生茶
不仅美容护肤
还能补气养生
看看哪款养生茶适合你
女人补气血养生茶
桂圆红枣茶
材料：红枣80克，桂圆40克。
做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
功效：桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
当归红茶
材料：当归8g，红茶6g，冰糖8g。
做法：当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。
功效：补血养血，温暖肠胃，润肠通便。
芝麻红枣茶
材料：黑芝麻12g，红枣6颗，冰糖适量。
做法：将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。
功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。
桂圆红糖茶
材料：桂圆8枚，红茶12g，红糖适量。
做法：将桂圆、红茶分别整理干净，一同放入锅中。加入适量的水，先用大火烧开，再加入红糖，转小火煮20分钟，滤渣取汁饮用即可。
功效：补益气血，温暖肠胃，适用于贫血、失眠健忘、虚寒腹痛、体虚怕冷等症状。
红枣西洋参茶
材料：红枣10颗，西洋参2钱。
做法：将红枣放入350ml沸水中，用小火煮3分钟。把西洋参片放入杯中，注入红枣水，加盖闷10分钟即可。
功效：西洋参补气，红枣补血，因此这款茶饮具有补气养血的功效。
