160身高臀围92是不是太宽了

文章导读：160身高臀围92不是太宽，属于正常范围内，臀围指的是臀部向后最突出部位的水平围长，女性身高臀围指数明显大于男性，这是因为女性臀宽，而不是臀翘，同身高，女性臀部更大、更宽。

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160身高臀围92是不是太宽了

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况，测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量臀围时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行，注意每次测量的时间和部位相同，不要把皮尺拉得太紧或太松。

阔筋膜张肌的下端通常是男性人体中髋部的最宽点，在女性人体中，大转子下侧的脂肪部位才是髋部的最宽点，与臀部的臀褶相对应。

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