心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说

文章导读：心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说有哪些？1、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。2、撕碎了那些回忆，却逃不出有你的梦。3、分手不是因为不爱，因为我知道走不到最后，失去比拥有踏实，你一定要过的比我这个狠心的人好的多。4、放弃你说得如此容易。我却要用尽力气去执行。

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心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说242句推荐：

1、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

2、撕碎了那些回忆，却逃不出有你的梦。

3、分手不是因为不爱，因为我知道走不到最后，失去比拥有踏实，你一定要过的比我这个狠心的人好的多。

4、放弃你说得如此容易。我却要用尽力气去执行。

5、如果没有你、没有过去、我不会有伤心。

6、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。

7、天空中的雨丝不停地飘落，哪个城市，被温柔的雨包围着，宛若披上了一件好看的纱。

8、握在手里的，不一定是你真正拥有的。

9、时光转换，走进这一季的深秋。青雾渺渺笼罩着尘世的繁华，似乎一切喧闹都已不在。时间在此刻静止不动。偶有几片落叶无声息的飘落，传递着秋尽冬来的信息。

10、微凉的天气。下着小雨。心情低落。

11、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

12、我已经，不敢再去爱，不敢再期待。

13、也许那只是说谎的一种掩饰、久了，我也慢慢适应了!

14、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。

15、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。

16、在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。

17、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

18、如果未来的生活还有你，那我还怕什么?

19、拥有时不懂得珍惜，剩下的只有回忆了。

20、再见就是再也不见，别说你人还会怀念。

21、一个人行走，我习惯了就不想带任何人。

22、等我把伤人之刺都拔掉，再以温柔相抱。

23、月经不调，情绪低落，极度郁闷。

24、不敢再心动了，害怕心动了再次受伤害。

25、宁愿让别人觉得你是变形金刚，百毒不侵，面面俱到不知疲倦，也不要让别人看到你难过疲倦跌倒失落。

26、多想坐在你身旁看着天空，慢慢等天亮。

27、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

28、别骗自己勒，距离只会是分手的导火索。

29、如果我变成回忆，请让我退出你的生命。

30、你那该死的温柔，让我的心在痛泪在流。

31、亲爱的，我们究竟怎么了，疲倦了，就想放手了。

32、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

33、心里明确的知道你已经离开，但还是忍不住想要努力抓住一丝自嘲般的希望。

34、心滞留的伤口，我自己懂有多溃烂。

35、我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。

36、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己；过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，就算记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌。

37、过去你给我的痛，将来我会笑着讲出来。

38、你看不透我的伤，就像我看不透你的心。

39、简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。

40、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

41、给回忆留一点余地，是不是就还能回去?

42、是我亲手推你离开，我有什么资格难过。

43、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！

44、天上没有白掉的馅饼，倒有白掉的砖头。

45、那些无法将你打败的，终究会使你强大。

46、你我的聊天记录里，满是你的自动回复。

47、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。

48、将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

49、你是我的，只能是我的，背叛我就去死。

50、愿我有漫漫长路可浪游，愿我可从此从此不回头。

51、每个微笑的背后，又隐藏着多少的伤呢？

52、我们之间的那一道锁，原来这么难解脱。

53、本来低落的情绪 因为身边人的一句带着玩笑的温暖的话语而瞬间放晴 其实很简单就能快乐。

54、原谅我真的喝醉了，因为我真的想你了。

55、我已经不知道，你是友情，还是错过的爱情。

56、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。

57、我的所有尊严，在你面前瞬间土崩瓦解。

58、你总是满不在乎，当我看着自己的稀薄。

59、感谢你给了我所有的温暖和丰富的痛苦。

60、还有三天过生日，你们能帮我记住吗？因为我找不到别人可以记住我生日了。

61、每个人心中都有抹不去的记忆，哪怕已支离破碎。

62、我们常常对陌生人微笑，却和熟悉的人争吵。

63、那回忆随着心跳的频率，拨弄着我暗淡的灵魂，赠予我慰籍。我不甘愿成为你生命史记里的泡沫，纵然我从未给予你说好的幸福，纵然我只有做过客的资格。

64、点燃我潇洒的香烟，回忆我潇洒的日子。

65、能在一起的人，来来回回总能在一起的。

66、举案齐眉柳下惠，多少痴情男女追；古今浪漫传奇情，皆成笑谈故事会。

67、喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。喜欢在听雨时展望未来。

68、心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

69、深巷少女细数流年，拐角少年无趣逗猫。

70、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

71、别把视线收走，再看我一眼，一眼就好。

72、如果用一句话就可以分手，那还叫爱吗?

73、你想过再去找他，把在心里憋了无数个日夜的话通通都告诉他。脆弱病痛低落，觉得人生没意思时，怀念的都是他。

74、我很恋旧，但是对于感情，我从不恋旧。

75、等你，在寂寞的夜里，想你的微笑，望你的莲香，念你的呼吸，虽然只能在梦中邂逅，不敢正视你的眼神还是让我不离放弃。

76、突然很想哭，却难过的哭不出来。

77、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

78、我想要的并不多，只想要一个疼我的人，仅此而已。

79、我努力的把你刻进我的心里，盼着离开后仍能记起你的样子，但是到你我分离的刹那，你的模样竟然模糊了起来，我慌了，原来你把我的心也带走了！

80、你喜欢我是因为我是个不错的人，但你爱他，那怕他是个错的人。

81、你可知想你的夜，多希望你能在我身边。

82、愿多年以后，你我认识旧友，共饮老酒一醉方休，唱一句青春不朽！

83、一个人的时候，会时常想你想着想着就会泪流满面。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

84、有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

85、把你的脸迎向阳光，你就不会看到阴影。

86、从一头牛的眼里，我看见了上帝的光芒。

87、不要轻易地评价别人，因为他的人生，你没有经历过。

88、有一颗豆，跌倒了，它气馁，情绪低落。这豆就是我，有什么能鼓励它站起来呢?答案就是你!因为有一样东西，叫“猪鼓励豆”。

89、一次次坠入你的陷阱，我不知道如何逃脱。

90、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

91、地球七十多亿人，我能喜欢你多不容易。

92、感情就是三分理论，七分实践。幸福都雷同，悲伤千万。

93、你爱够了没有，紧按着伤口不肯放手。

94、女生永远不会犯错，道歉是男生的责任。

95、我想走遍世界的每个角落，和未来的你。

96、是我错的太离谱，还是现实颠倒了黑白。

97、当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。

98、如果我真离你而去，你会照顾好自己吗?

99、雨划过我窗前,玻璃也在流眼泪,街上的人都看起来,比我幸福一点。

100、俄没有那么大度，能容忍迩和别的女人暖昧。

101、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

102、上班的清晨听日语歌，晚上公交车上听情歌，深夜自己一个人翻纯音乐，下雨天挨着窗户听情歌，马路上听民谣。

103、只有在最低落的时候头脑才会清醒，想想曾经跟现在的差别，我发现我已不再是我自己。

104、首先找出心情不好，压抑，情绪低落的原因，如果有什么事情就想办法解决，解决了心情自然就会放松了，如果只是莫名的，找不出原因，则可能因为是处于情绪的，也可能因为天气环境等多方面的影响，那就舒缓一下自己的情绪，约上自己的好友一起出去看场，唱唱歌，逛逛街，聊聊天也是不错的选择。

105、那些阳光，那些雨露，那些春风，那些暖雾，那些鲜花，那些祝福，在你离去之后，全都消失得无影无踪。

106、我都快忘了这是我第几次说要放弃你。

107、看你和她玩在一起，我总有一总失落感。

108、期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。

109、站在蹦极的地方你最想的是什么事情?反正我是想尿!

110、我的悲伤写在脸上，连笑容都变得牵强。

111、我的想念漂浮不定，我的感情一直不在。

112、我本是个无心的人 直到遇见了你 我开始变得多愁善感

113、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

114、我猜测你的想法，你怀疑我的心，我累了，我只想简单的相处，保持最安全的距离！

115、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

116、有谁知道花开的喜悦，和花落的悲伤呢?

117、别人行走在路上，而你行走在我心尖上。

118、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。

119、你在颠覆了我的世界后，毅然选择离开。

120、时光都在变成回忆，我们何不好好珍惜。

121、往事如烟，曾经痛心的期盼在漆黑的夜幕下随之飘散。慌乱的心绪在晚风中荡漾，摇曳着新一轮无尽的念想，曾经的喜悦在夜空中变得荒凉，始终无法逃过那场宿命的劫。

122、情歌像游戏，每句都入戏，可惜太虚拟。

123、我不要你给的未来，我要我们一起创造。

124、我始终不相信，自己会永远这么一无所有，总有那么一天，他会明白我的好，全心全意为我付出着，我会等等到没有任何理由说服自己的那一刻。

125、偶尔忆起你在说爱我时笨拙的认真，恍若隔世，逝旧梦。

126、没人催我早点睡，也没有人跟我说晚安。

127、我能在毫无准备下听见你名字迅速回头。

128、世界很大，我的心却很小很小。

129、我用内心的压抑，换做一抹微笑，倔强，而不失独特。

130、在雨中寻找,在雨中泪奔,在雨中等待,在雨中奔放,为了就是等待雨中的她。！

131、我把你藏在了心里，你把我藏在了哪里。

132、离人挥霍着眼泪，回避还在眼前的离别。

133、总会莫名其妙的情绪低落， 然后不说话， 沉默。 讨厌自己这样， 像是在炫耀自己的寂寞，显摆自己的难过。

134、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

135、那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养。

136、我是有多不好，让你说我不会得到幸福。

137、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。

138、一个人懦弱到，提不起早已风干曾经。

139、昨晚我梦见世界末日，我其实不害怕世界末日，只怕再也不能拥有你。

140、就算心情低落，没人懂你，还是要用笑容面对明天，板着副脸沮丧的表情， 我才不是这种没气质的女生!

141、从来不知道，一个人的情绪可以低落到没有任何的言语。

142、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

143、想你想到眼泪流，念你念到白了头。

144、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

145、没什么快乐不快乐，站在人群里一样会淹没。

146、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。

147、幼稚不代表不成熟，只是想要过的快乐。

148、事实已摆明了，为什么我的心意还是没有一点改变？明知道是被玩弄的，一次次的伤害，一次次的伤痛，最后无所谓的等待，等待后的失望虽然很痛，却还是有所期待。

149、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。

150、给我一个忘记的理由，可能我会放你走。

151、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

152、有时候肥也是一种美，起码我肥而不腻。

153、情绪，当心情极度压抑时不妨大声哭出来，把自己的坏情绪释放出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪；或者也可以找个空旷的地方（不影响别人的情况下），大声的把郁闷喊出来，一下，释放自己；当自己不开心的时候也可以深呼吸，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

154、有时候，明明知道俩个人不能在一起。但是还会全心全意的付出，无怨无悔。即使爱一个人得不到，但是还会苦苦思念。明知道回忆很痛，但总是要翻记忆看一看，寻找爱的痕迹。一个人入了心，转了身，怎么能转心。

155、微笑看你转身离开，然后轻扯嘴角，抽自己一耳光。

156、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。

157、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

158、我不止执着于这份爱，我更执着与你。

159、当一切变得那么凄凉就连思念也不再有一丝丝的光亮。

160、幸福仍在继续，痛苦还在蔓延。

161、什么时候你可以说一句你爱我、不再是那么的敷衍。

162、回不去的青春，那是我一生一次的认真。

163、或许，我们一样，都是舍不得委屈自己。

164、情敌三千又何妨，为你斩断情丝又何妨?

165、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。

166、有了距离就不会争吵，有了距离才会想念对方的好。

167、你总说我处处留情，却不知我为何寻觅。

168、我们，或是命运棋盘上的棋子，只不过扮演的角色，和所处的位置不同罢了。

169、有时候想一个人，，回忆，笑了，再回忆，又哭了。

170、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

171、今晚，突如其来的心情低落，想大哭一场，想大吃一顿，想家了，突然觉得好迷茫好孤单吖。

172、握不住的沙子，不如趁早扬了它。

173、有些事情过了就算了吧，那只是曾经了。

174、最终时光还是会带走我爱的人，我哭了。

175、不需要我尽早说，我不会矫情的挽留你。

176、当我低头时，你的一句不可能我有多痛。

177、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

178、你一直都是我的弱点我的泪点我的痛处。

179、那些不假思索地做决定的人会在关键时刻溜走。

180、或许我们在人海中相遇，我连笑都没有颜色。

181、害怕热闹过后的低落，一个人的凄凉!

182、突然找不到自己，把自己丢了。

183、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。

184、别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。

185、悲伤总是在我想起你的时候，将我淹没。

186、你会想念我吗，像我这样深刻而又疼痛。

187、心里总有一个角落，那么凉，想掩盖，却欲盖弥彰。总是莫名其妙的想哭，想生气，说明持续的存在情绪低落和烦躁，焦虑的表现。如果抑郁情绪持续时间过长，达到两周或者一个月以上，而且因为这种负面的情绪影响到了日常的工作，那么就要怀疑一下抑郁情绪是否已经达到了抑郁症的程度。

188、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。

189、这么晚还没睡我只不过在等你一句晚安。

190、看喜剧片，看看搞笑的电视剧，小品，娱乐节目，说不定看着看着你心情就会好起来了，因为快乐是可以传递和感染的。心情低落烦躁想哭又很压抑的句子。

191、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋！

192、明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。

193、心会累，爱会冷，这是感情必经的过程。

194、虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁效率低下和丧失创造力。

195、人生如路，得从最荒凉的旅途中走出最繁华的风景来。

196、眼泪划过我的面容，闭上眼睛会是好梦。

197、我守在幸福的隔壁，只为等你一句回应。

198、是我学不会忍让，是我学不会放弃，是我学不会在你背叛我之后还必须面带微笑。

199、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?

200、害怕用真心去对待一切，只怕换回的是眼泪。

201、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

202、年多了，头一次做个硬座，赶上大雨封路，真的是下雨天心情不会太好，有些事也该了了。

203、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

204、当抽烟的人想戒烟了，那多半是病入膏肓，极少数是爱上一个人了。

205、總是在最深的夜晚，想起最愛的那個人。

206、昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。

207、不要你毁了我青春，也不愿你毁我全部。

208、不知道从什么时候起、习惯隐身、习惯安静、习惯不说话。

209、谈不上谁去原谅谁，老死不相往来就好。

210、心里好烦，好苦好累的，却找不到一个人诉说，也没有人能帮得了我，心里消沉。

211、敲在键盘上的双手一直在颤抖，滴在键盘上的泪水，你永远不了解。

212、生活似一滩死水，没有任何波动。

213、传说，鱼的记忆只有七秒，如果真的是那样，我愿是只鱼，频繁的记住你，再恍惚的忘记你。

214、如果我们是两条平行线，即使不平行，也只会有一个交点，一旦分开，便会渐行渐远。

215、不想，你心情低落的时候没人陪着，开心的时候没人分享，所有我体会过的失落不想你再感受，所以我与你久伴。

216、所谓的忠诚，只是因为不够背叛的筹码。

217、世上本无天仙配，何来七夕鹊桥会；众人编织牛郎梦，只羡鸳鸯成双对。

218、当天空的白云不再流浪，你能不能也回到我身旁。

219、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

220、当你幸福的时候我也许不在，而当我幸福的时候，是因为你还在街角，人潮，转身处，你的笑脸如此熟悉，可是你的眼神如此陌生，陌生地，让我泪如雨下。

221、没有我为您掌灯，您在回家的路上，会觉得难过吗？

222、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

223、下雨天！浇走一切的烦恼！头一次感觉雨声这么的动听，逐渐喜欢雨天了。

224、所有的懵懂和天真都给了你，你却还我一片狼藉。

225、伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。

226、傍晚的街，因为有你才会显得那样独特。

227、白了满头青丝，染了一身顽疾，终未遇见你归期。

228、远看魔芋花，近看霸王花，细看食人花。

229、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

230、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。

231、看远山的飞雪，雪落相思却成灰，雪不懂落花的凄美。等爱若花枯萎，等叶成堆，等思念也化成泪。

232、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

233、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

234、照顾每个人的感受，注定自己会不好受。

235、然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

236、你说爱我时的眼睛，像秋天凋零的风景。

237、只好爱你痛到不知痛，缘来缘离没法懂。

238、太多心事向谁倾诉，我的伤心你不在乎。

239、就算你满身是刺，我也会忍痛拥抱着你。

240、怪自己不够温暖，才会让你投入别人怀。

241、我愿迁就你一生，即便你爱的人不是我。

242、梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。

243、最美好的爱那就是成全，可是，成全哪是有这么容易的？得是走过多少迂回的路，得流过多少眼泪，才是能够去学着对你的不自私，才会爱你爱到舍得放手，把你的幸福也当成我的幸福。

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