吃了桂圆可以吃丑橘吗

文章导读：吃了桂圆可以吃丑橘吗？可以一起吃，同样也不建议一起吃太多。桂圆中主要含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、胆碱、挥发油、腺苷、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等成分；丑橘中主要含有维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E、膳食纤维…

问：吃了桂圆可以吃丑橘吗？

精选答案：

可以一起吃，同样也不建议一起吃太多。

桂圆中主要含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、胆碱、挥发油、腺苷、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等成分；丑橘中主要含有维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E、膳食纤维和钙、锌、铁等矿质元素。

二者在营养成分上并不会发生冲突，因此是可以一起吃的。但是这两种食物的糖分也都是比较高的，因此吃的时候一定要注意不能吃多了。

以上内容是小编网络整理的关于吃了桂圆可以吃丑橘吗的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。