晚上泡脚的功效与作用

文章导读：晚上泡脚的功效与作用？晚上适当进行泡脚具有以下好处：1、促进血液循环晚上泡脚一般是用热水，热水可以促进人体血液循环，加速血液流速，从而有利于人体血液流畅，同时可以促进人体经络通畅。2、驱寒暖身晚上进行泡脚可以促进人体血液循环，有利于人体新陈代谢加快，从而能加速人…

问：晚上泡脚的功效与作用？

精选答案：

晚上适当进行泡脚具有以下好处：

1、促进血液循环

晚上泡脚一般是用热水，热水可以促进人体血液循环，加速血液流速，从而有利于人体血液流畅，同时可以促进人体经络通畅。

2、驱寒暖身

晚上进行泡脚可以促进人体血液循环，有利于人体新陈代谢加快，从而能加速人体体内寒气排出，具有一定驱寒暖身的作用。

3、养生保健

人体脚步上的穴位是很多的，晚上的时候适当进行泡脚，可以帮助刺激人体脚步穴位，达到一定养生保健的作用，可以预防以及治疗一些疾病。

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