小米粥开水下米还是冷水下米

文章导读：小米粥开水下米还是冷水下米？建议在水刚刚冒泡的时候下小米。用冷水下锅的话，那么刚下入的小米就会粘附在锅底，容易出现粘锅的情况，此时需要用勺子不断地搅动，而且冷水下锅的话也会使小米的加热时间延长，此时也会造成部分维生素的流失但如果是开水下锅的话，那么又会有部分营养物质释…

问：小米粥开水下米还是冷水下米？

精选答案：

建议在水刚刚冒泡的时候下小米。

用冷水下锅的话，那么刚下入的小米就会粘附在锅底，容易出现粘锅的情况，此时需要用勺子不断地搅动，而且冷水下锅的话也会使小米的加热时间延长，此时也会造成部分维生素的流失

但如果是开水下锅的话，那么又会有部分营养物质释放不出来，所以建议可以等到锅底起泡，滋滋响的时候下入小米，这样熬出来的小米粥才会金黄又富含营养。

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