李子和西梅能一起吃吗

文章导读：李子和西梅能一起吃吗？可以一起吃。据测定，每100克可食用的李子含水分90克，蛋白质05克，脂肪02克，碳水化合物88克，膳食纤维01克及胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及多种微量元素，而西梅的营养价值也很高，且成分中也主要是维生素和矿物质，两种水果…

问：李子和西梅能一起吃吗？

精选答案：

可以一起吃。

据测定，每100克可食用的李子含水分90克，蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物8.8克，膳食纤维0.1克及胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及多种微量元素，而西梅的营养价值也很高，且成分中也主要是维生素和矿物质，两种水果搭配吃不会生成什么有毒有害物质，是可以一起吃的。

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