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薏米和什么一起煮去湿气最好

来源:全查网 更新时间:2022-04-29 02:05:26

文章导读:薏米和什么一起煮去湿气最好?赤小豆赤小豆是红豆的一种,具有很好的健脾祛湿、利尿消肿作用,和薏米一起煮水喝能加速机体水湿循环,加速体内留滞水湿排出,非常适合身体水肿、湿气过重以及小便不利人群饮用。生姜煮薏米的时候还可加入适量生姜,这样能起到很好的健脾利湿,温中散寒的作用…

薏米和什么一起煮去湿气最好-【薏米和什么一起煮去湿气最好】的解答方法步骤

问:薏米和什么一起煮去湿气最好?

精选答案:

赤小豆

赤小豆是红豆的一种,具有很好的健脾祛湿、利尿消肿作用,和薏米一起煮水喝能加速机体水湿循环,加速体内留滞水湿排出,非常适合身体水肿、湿气过重以及小便不利人群饮用。

生姜

煮薏米的时候还可加入适量生姜,这样能起到很好的健脾利湿,温中散寒的作用,能加速体内湿气运化。另外薏米性寒,与温性的生姜一起煮水能中和部分寒气,从而能避免对脾胃造成损伤。

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