辣木籽的正确吃法和用量

文章导读：辣木籽的正确吃法和用量？第一步：将辣木籽的外壳剥下来，外壳用300-500毫升的温水冲泡。第二步：然后取其中白色的肉直接嚼食，一次食用2粒左右，一般一天食用1到3次就可以了。第三步：嚼食完辣木籽之后，饮用300-500毫升辣木籽外壳泡的水，可以促进代谢。…

问：辣木籽的正确吃法和用量？

精选答案：

第一步：将辣木籽的外壳剥下来，外壳用300-500毫升的温水冲泡。

第二步：然后取其中白色的肉直接嚼食，一次食用2粒左右，一般一天食用1到3次就可以了。

第三步：嚼食完辣木籽之后，饮用300-500毫升辣木籽外壳泡的水，可以促进代谢。

以上内容是小编网络整理的关于辣木籽的正确吃法和用量的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。