糖尿病人血糖正常值 血糖值高怎么调理
文章导读：对于糖尿病人来说，如果不注意好好的控制血糖，那么就会导致自己的身体面临严重威胁。只有了解血糖正常值，才能做出比较。那么糖尿病人
对于糖尿病人来说，如果不注意好好的控制血糖，那么就会导致自己的身体面临严重威胁。只有了解血糖正常值，才能做出比较。那么糖尿病人血糖正常值是多少呢?如果血糖值高怎么调理比较好呢?
糖尿病人血糖正常值是多少
空腹：3.9～6.1
餐后1小时：4～8.8
餐后2小时：4～7.8
糖尿病诊断标准：
以下任意一项符合都可以诊断糖尿病：
1,糖尿病症状 任何时间血浆葡萄糖水平 ≥ 11.1 mmol/L
2,空腹血浆葡萄糖(FPG)水平 ≥ 7.0 mmol/L
3,口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中,2hPG水平 ≥11.1 mmol/L
空腹血糖正常：3.9-6.1(单位：mmol/L )
空腹血糖受损(IFG)：≥6.1
血糖值多少是糖尿病
血糖值是糖尿病的重要指标。当血糖值高于一定水平，便会被诊断为糖尿病。那么，血糖值多少是糖尿病?下面一起来了解下吧。
1、具有典型症状，空腹血糖高于7.0 mmol/l或餐后血糖高于11.1 mmol/l，可以确诊为糖尿病。
2、没有典型症状，仅空腹血糖高于7.0 mmol/l或餐后血糖高于11.1 mmol/l，应再检查一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。
3、没有典型症状，仅空腹血糖高于7.0 mmol/l或餐后血糖高于11.1 mmol/l，糖耐量实验2小时血糖高于11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。
血糖值偏高的表现
你可能有高血糖而不自知。那么，血糖值偏高的表现有哪些?为防范于未然，下面一起来了解下高血糖的表现吧!
1、尿多，皮肤乾燥，脱水;2、极度口渴;3、恶心，呕吐，腹部不适;
4、厌食，体重减轻，虚弱无力;5、心跳快速，呼吸缓而深;6、血糖测试值升高;7、尿糖测试呈阳性反应。
血糖值高怎么调理
一、香蕉
营养特别丰富，蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。
推荐食疗：香蕉粥
香蕉250克，冰糖、粳米各100克。香蕉去皮，切成丁。粳米淘洗干净，清水浸泡2小时，捞出沥干。将锅内加清水1000毫升，加入粳米，旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分钟即成。
二、山楂
山楂含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。
对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。
推荐食疗：山楂荷叶茶
山楂15克，鲜荷叶50克，煎水代茶常饮。有降压、降脂、清热祛暑的作用。适用于高脂血症、高血压、肝火旺头痛、暑热口渴等患者。
菊花山楂茶
山楂10克，杭菊10克，稍煎后代茶饮，每日1次。有降压、降脂作用。适用于高脂血症、高血压患者。
三、苹果
苹果味甘、酸，性凉，归脾、肺经。具有生津、润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、止泻的功效。适用于中气不足、消化不良、轻度腹泻、便秘、烦热口渴、饮酒过度等症。
现代研究发现，苹果所含的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。此外，苹果还有增强记忆力的作用。适用于动脉硬化、糖尿病等患者。
推荐食疗：苹果山楂汁
苹果200克，洗净，连皮切碎;山楂50克(去核)，洗净，切碎。同入家用果汁机中，高速搅成糊状，去渣，滤汁，小火煮沸即成。早晚分服。可平肝降压，软化血管。对有动脉硬化患者尤为适宜。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对血糖值的相关介绍有了一定的了解了呢，血糖我们应该要维持在正常值内才可以的，以上介绍的方法希望能够帮助大家更好的认识疾病，预防疾病，好用的话大家记得推荐哦。
