胸闷气短喝什么呢

文章导读：导语：胸闷气短在我们的生活中有一定的发病率，而且多数发病患者都是以老年患者为主，老年人的身体比较脆弱，这就使得胸闷气短的危害在老年

导语：胸闷气短在我们的生活中有一定的发病率，而且多数发病患者都是以老年患者为主，老年人的身体比较脆弱，这就使得胸闷气短的危害在老年人的身...

胸闷气短在我们的生活中有一定的发病率，而且多数发病患者都是以老年患者为主，老年人的身体比较脆弱，这就使得胸闷气短的危害在老年人的身上显现出来了，因此，要想解决胸闷气短就要及时的解决，而面对这种病症可以从饮食方面入手，那么，胸闷气短喝什么呢？下面来看看讲解吧。

1、咸菜鲤鱼汤：此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。

2、猪肚马蹄汤：选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。

3、苋菜肉片汤：春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。

平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。

从以上的讲解来看，胸闷气短喝什么这个问题比较简单，因为我们可以选择的汤品比较多，而且大多数都是能够有效防止胸闷气短症状的，例如鲤鱼汤可以滋补润肺，猪蹄汤可以暖胃等等，这样有助于消除胸闷的发病因素。